Querría daros
unos consejos prácticos para ayudar a conectar con vuestros bebés durante el
embarazo. Lo más importante es
tener confianza en nuestras
percepciones, esto os ayudará también tras su nacimiento y en su crianza. Muchas
veces tenemos intuiciones, sensaciones que no nos acabamos de creer. Sencillamente
son percepciones que no nos damos el espacio de creer, que puedan ser ciertas,
por eso están importante la confianza. Porque a veces ya está establecida la
comunicación pero no nos lo acabamos de creer que es posible y así no podemos
desarrollarla.
Cada persona
tiene más desarrollado un canal que otro para la comunicación espiritual, este
puede ser visual, sensitivo, olfativo, auditivo. Si no sabemos cuál es el que
tenemos más desarrollado lo ideal es estar abierto a todos. Y a medida que se
repiten experiencias, tener consciencia cual es la sensación que más se repite
y prestarle una atención especial. Hay personas que ven imágenes despiertas o
dormidas, oyen voces internas, sienten
emociones o sensaciones, huelen aromas…
Para ampliar tu
receptividad con el bebé yo aconsejaría ponerse en una postura cómoda, hacer
varias respiraciones inhalando y exhalando por la boca. Estas han de ser
amplias y relajadas soltando las tensiones internas a través de la exhalación. Seguiremos
relajándonos a través de la respiración, con cada inspiración llevaremos
energía de luz dorada a una zona del cuerpo concreta, con la exhalación
soltaremos tensiones de esta zona. Pasaremos por cada zona del cuerpo empezando
por los pies y acabando en la cabeza.
Debido a
nuestras situaciones vitales que nos generan estrés, los canales de comunicación
internos tienden a cerrarse, por eso para comunicarnos con nuestros bebes es
muy importante la relajación. En
realidad cualquier manera de llegar a una relajación profunda es perfecta,
simplemente te has de sentir cómoda con ella.
de
sueños, imágenes, sensaciones… Con la relajación vamos a ampliar esos canales
de comunicación, es muy importante dar
tiempos de escucha. Para iniciar
nuestra conexión vamos a hablar con el bebé, saludándole, le podemos decir lo importante que es para
nosotros, igual como si nos encontráramos con un amigo muy querido. Plantear
alguna pregunta breve y dejar un espacio de silencio para escuchar con todos nuestros
sentidos la respuesta, podemos hacerles cualquier pregunta que esté relacionada
con ello. Es muy bonito hacerlo en pareja, se puede hacer la relajación a la vez, o uno acompaña al otro ayudándole
en la relajación para luego hablarle y plantear las preguntas juntos y compartir
sus respuestas.
A veces éstas
no llegan inmediatamente, yo os recomiendo que después de acabar sigáis estando
en escucha, porque a veces solo están esperando un momento donde nuestra mente está
abierta a la comunicación.
El silencio
interno es muy importante, después de las sesiones de sanación, cuando
estoy conduciendo hacia casa, las almas se comunican conmigo para matizar o
ampliar información que me han comunicado en las sesiones aprovechando que al conducir estoy menos
activa. Por eso os recomiendo estar atentos, tanto en el momento que hagáis
esta relajación como después. El silencio interno es la clave.
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